چگونه از دندان‌ها حین درمان ارتودنسی‌ مراقبت کنیم؟

با یک سیم‌کشی روی دندان‌هایتان به خانه بر گشته‌اید و با خودتان می‌گویید تا چند ماه دیگر از شر این دندانهای بهم ریخته راحت می‌شوید. ولی این پایان ماجرا نیست. نگهداری از سیم‌ها و براکت‌ها و پلاک ارتودنسی دندان هم بایدها و نباید‌هایی دارد که دانستنش برای سلامت دندان‌هایتان بسیار ضروری است. این هفته می‌خواهیم از همان بایدها و نبایدها حرف بزنیم؛‌ بایدها و نبایدهایی که به شما می‌گویند چگونه از دندان‌های ارتودنسی شده‌تان مراقبت کنید… 

استفاده از نخ دندان مخصوص ارتودنسی دندان (سوپرفلاس) برای آنها که سیم و براکت دارند، ضروری است. این نخ دندان‌ قادر است به خوبی دندان‌های شما را از تماس با مواد غذایی و عوامل فساد دندان محافظت کند. حتی استفاده از دهان‌شویه‌های حاوی فلوراید دو تا سه بار در هفته توصیه می‌شود. مطمئن باشید اگر این نکات را رعایت کنید، به هیچ‌وجه دندان‌های شما دچار پوسیدگی نخواهد شد. گله شما از پوسیدگی‌ دندان یا بیماری لثه متعاقب ارتودنسی دندان، ربطی به این درمان ندارد و به علت بی‌توجهی شما در سلامت دندان‌هایتان است. اغلب افرادی که نکات بهداشتی را رعایت نمی‌کنند، در مناطق اطراف براکت‌ها با تغییر رنگ مینا (بصورت لکه های سفید رنگ) و یا پوسیدگی مواجه خواهند شد. جالب است بدانید امروزه به دلیل حذف روش‌های قدیمی بسیاری از مشکلاتی که متعاقب ارتودنسی دندان ایجاد می‌شد، حذف شده‌اند. در قدیم به جای براکت‌ها حلقه‌هایی دور دندان قرار می‌دادند که فلزی بود و علاوه بر نمای نازیبا، به علت از بین رفتن چسب زیرین، ایجاد پوسیدگی هم می‌کرد اما امروزه با استفاده از چسب مخصوص با نام کامپوزیت، براکت‌ها به سطح مینا چسبانده می‌شوند. اغلب متخصص ارتودنسی دقت می‌کنند از کامپوزیت مناسبی برای دندان‌های جلویی که دید بیشتری دارند، استفاده کنند تا ته رنگ زردرنگ روی دندان‌ها ایجاد نشود. پس از ارتودنسی نیز، تنها با برداشتن آن لایه نازک میکرونی که به جهت آماده‌سازی مینا و چسباندن براکت‌ها، در حد میکروسکوپی دارای خلل و فرج شده بود، علاوه بر دندان‌های مرتب و متناسب در فک بالا و پایین، از سفیدی و درخشندگی آنها لذت می‌برید. 

مسواک‌هایی در بازار وجود دارند که موهایی که در بخش مرکزی سر مسواک قرار دارند، کوتاه‌تر از موهایی هستند که در محیط قرار دارند بنابراین شما می‌توانید سر این مسواک‌ها را روی براکت‌ها منطبق کنید و اطراف براکت‌ها را به راحتی تمیز کنید. اگر هم در اثر خارج کردن دندان‌هایتان میان آنها فاصله افتاده است، می‌توانید از مسواک‌های بین دندانی «Inter dental Brush» برای تمیز کردن فاصله میان دندان‌هایتان استفاده کنید. 

توصیه دیگر ما به شما، دهان‌شویه‌های حاوی فلوراید هستند. فلوراید موجود در این دهان‌شویه‌ها روی سطوح دندان‌ها نشسته و از پوسیدگی‌ دندان‌ها طی درمان ارتودنسی جلوگیری خواهد کرد. 

مسواک‌های برقی به ویژه به کودکان برای تمیز کردن براکت‌ها و سیم‌ها کمک می‌کنند و آنها را به رعایت بهداشت دهان تشویق می‌کنند. دقت کنید دور این وسایل را به گونه‌ای تنظیم کنید که باعث جابه‌جایی و آسیب سیم‌ها و براکت‌ها نشوند. 

اگر شما پلاک‌های متحرک ارتودنسی دندان دارید، رعایت بهداشت آن آسان‌تر است. چون می‌توانید برای تمیز کردن آن را از دهان‌تان خارج کنید. برای تمیز کردن آن می‌توانید از مسواک استفاده کنید. پلاک ارتودنسی را روی کاسه دست‌شویی تمیز نکنید چون اگر از دست‌تان رها شود، در اثر برخورد با کف سرامیک خواهد شکست. بهتر است یک کاسه پلاستیکی پر از آب زیر دست‌تان قرار دهید و پلاک‌تان را بالای آن بشویید. می‌توانید پلاک‌ ارتودنسی‌تان را بالای یک سطح نرم نیز تمیز کنید تا در صورتی که از دست‌تان رها شد، نشکند. 

اگر بیرون منزل هستید و مسواک زدن دندان‌هایتان بعد از غذا ممکن نیست، حداقل کمی آب در دهان‌تان بگردانید تا باقی مانده مواد غذایی از دهان‌تان خارج شود. 

اگر شما پلاک ارتودنسی دندان دارید، می‌توانید آن را در ساعاتی از روز برای مثال هنگام میل کردن ناهار، شام یا صبحانه از دهان‌تان خارج کنید. این پلاک‌ها را حتما در جعبه مخصوص شان نگهداری کنند تا دچار آسیب نشوند. هیچگاه پلاکهای خود را در لای دستمال کاغذی قرار ندهید چون ممکن است به اجزای فلزی آن آسیب وارد شود.